PMDD チェックリスト | 生理前のひどいPMS症状はPMDD!?改善方法とは?

PMDD チェックリスト一覧

自分のPMDDを自覚していない女性が多い!?

生理前の時期になると、気分が憂鬱になって何もやる気が起きない。すっごくイライラして、周りの人たちに迷惑をかけてしまう事も。。。でもこれってただの生理前のPMS(月経前症候群)だから我慢するしかない。そんな風に自覚のないままに過ごしている女性もいるかもしれませんがPMDD(月経不快気分障害)の可能性が高いんですよ!!

PMSとPMDDの症状の違いとは??

生理前のつらいイライラや気分の落ち込みなどの症状で日常生活に出る・・・これってPMDD(月経前不快気分障害)?PMS(月経前症候群)??そんな風に疑問に思っている女性も多いのではないでしょうか?そこで、PMSとPMDDの症状の違いとは?PMDDのセルフ診断チェックの方法とは?PMDDの治療・改善方法とは?

PMDD症状を自分でセルフチェックしましょう!

生理前のつらいイライラ感や気分の落ち込み・情緒不安定で悩んでいる。これってPMDD(月経前不快気分障害)なのかな??って思うけど、精神的な症状だけでなく身体的な症状である便秘や下痢・下腹部痛・むくみや体重増加などの症状もあるからPMS(月経前症候群)なのかな?そんな風に疑問に思っている女性も多いのではないでしょうか?

PMDDって診断されるのはどんな状態??

生理前のつらいイライラや気分の落ち込み・胸の張りや痛み・腹痛や頭痛などの症状で日常生活に支障が出る。これってPMS(月経前症候群)?PMDD(月経前不快気分障害)なの??って疑問に思っている女性も多いのではないでしょうか?そこで、こういった生理前のPMS・PMDD症状の診断基準について詳しくお伝えします。

PMDD症状セルフ診断チェックリスト

生理前の時期になると、ひどいイライラ感や気分の落ち込み・情緒不安定等の症状で日常生活に支障が出る…これってPMDD(月経前不快気分障害)なのかな??そんな風に不安に思っている女性向けに、『PMDDセルフ診断チェックリスト」をご紹介しますPMDDの判断基準は米国精神医学会ガイドラインに準拠した精神科医の著書を参考。