PMDDにイソフラボンが効く?副作用は? | 生理前のひどいPMS症状はPMDD!?改善方法とは?

PMDDにイソフラボンが効く?副作用は?

生理前の時期になると、

体がだるくて本当につらい。

布団から出られなくなくて

仕事や学校を休んでしまう日も。。。

これって生理前のPMSか

PMDDだと思うんだけど??

なるべくならば、

産婦人科や精神科などで処方される

低用量ピルや向精神薬とか体に

負担のかかる薬を使わずに改善したい…

こういったPMS・PMDD症状に

イソフラボンが効くって

聞いた事があるんだけど?

本当にPMS・PMDDに

イソフラボンとかって効果が

あるの??

PMS・PMDDとイソフラボン

PMS・PMDDとイソフラボンって?

生理前のつらい

PMS・PMDD症状に・・・

大豆由来のイソフラボン等

イソフラボンって効果があるの??

そんな風に疑問に思っている

女性も多いのではないでしょうか?

そこで、PMDD・PMSと

イソフラボンについて詳しく

お伝えします。

そもそも、

イソフラボンってどんなもの

なのかといえば・・・

イソフラボンってどんなもの?

イソフラボンは、

マメ科の植物に多く含まれる

ポリフェノールの一種です。

実はイソフラボンといっても

その中にさらに種類があって・・・

日本では大豆=イソフラボン

と思われている事も多いですが、

レッドクローバやブラックコホシュ等の

植物にも含まれている成分です。

ですが、

日本女性に昔から食べられてきた

大豆由来のイソフラボンがいちばん

日本女性の体になじみやすいと

考えられます。

さらにイソフラボンの中でも、

ゲニステイン(genistein)や

ダイゼイン(daidzein)などは・・・

女性ホルモンのエストロゲンと

同じような働きをする効果が

確認されているんです。

この女性ホルモンエストロゲンは

女性らしい体や精神的な安定を

もたらすホルモンですが・・・

ストレスや加齢の影響で、

分泌が乱れたり減少しやすい

女性ホルモンなんです。

PMS・PMDDとイソフラボン

そして、

女性の月経不順や更年期障害

さらに生理前のPMS・PMDDにも

深い関りのある女性ホルモンです。

ですので、

生理前のつらいPMS・PMDDで

悩んでいる女性にはぜひこの

イソフラボン等の有効成分の

摂取をおすすめしたい・・・

トコロなんですが、

実は最新のイソフラボン研究から

ある重大な事実が分かって

きたんです!!

イソフラボンはNG?エクオールならOK!?

イソフラボンは効果が無い?

少し前までは、

健康番組などでも婦人科疾患に

イソフラボンを多く含む大豆製品を

すすめる医師なども多かったのですが・・・

実は、

最新のイソフラボン研究で

イソフラボンはそのままでは

女性の体内で女性ホルモンと

同様の働きができない。

という重大な事実が

分かってきたんです!!

『エクオール産生者は

ダイゼインからエクオールへ

代謝するエクオール産生菌を

腸内に保有しており,

疫学研究では日本人の30 ~50%が

産生者であると報告されている』

出典・参考:石見 佳子・東泉 裕子著

「腸内細菌が作り出す大豆イソフラボン代謝産物の有用性と安全性」

国立研究開発法人 科学技術振興機構

https://www.jstage.jst.go.jp

ですので、

PMS・PMDDや更年期障害など

婦人科疾患の改善を目的に、

豆乳や豆腐など大豆製品を食べても・・・

改善効果を時間できないという

女性も多いんです。

じゃあ、

大豆イソフラボンでは

PMS・PMDD等の婦人科疾患を

改善できないのね??

そう思うかもしれませんが、

それも正解ではないんです。

実は大豆イソフラボンは、

ある特定の腸内細菌によって

分解・代謝されて「エクオール」

という物質にならないと・・・

女性ホルモンのエストロゲンと

同様の働きができない事が

分かってきたんです!!

そして、その特定の腸内細菌の

保有率は全体の約30~50%のみ!

ですので、約70~50%の女性は

大豆製品を食べても改善効果を

実感できなかったんです。

そこで、すべての女性の体内で

女性ホルモンのエストロゲンとして

作用する「エクオール」がおすすめ

なんです。

PMDD・PMS改善にエクオール

さらにこの「エクオール」は

女性ホルモンのエストロゲンと

同様の働きをする有効成分ですが・・・

低用量ピルや人工の女性ホルモン剤

のように肝臓への負担や、

国内の死亡例だけで複数報告がある

重篤な副作用も存在していません。

⇒PMDDにピルは効かない?危険な副作用も?

ですので、「エクオール」は

安全に女性ホルモンの働きを

補ってくれる有効成分なんです。

そして「エクオール」は、

医療機関でも婦人科疾患の

治療に処方されている有効成分

なんですが・・・

婦人科などの医療機関で

「エクオール」を処方して

もらうには診察料や処方料などで

1か月1万円近くの出費に!!

どれだけ優れた有効成分でも

なかなか続けるのが難しいって

感じていたのですが・・・

医療機関で処方される

有効量10mgを配合した製品で

コストパフォーマンスも優れた

「キレイ・デ・エクオール」という

製品を発見しました。

1日分たった132円で

1か月分でも3980円で

PMS・PMDDを改善する事が

できるんです(^^♪

実際、

「キレイ・デ・エクオール」は

医療機関で処方されていたものと

全く変わらないPMS・PMDD

改善効果を実感できました♪

ですので、

安全性の高い方法で

PMS・PMDDを改善したいと

いう女性は・・・

まずは、

キレイ・デ・エクオール」を

試してみるとよいですよ(^^♪

※「キレイ・デ・エクオール」を

定価から2000円引きで購入できるのは

こちら公式サイト限定です。

⇒「キレイ・デ・エクオール」公式サイト

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。