生理前の便秘・下痢・吐き気もPMDDの症状なの!? | 生理前のひどいPMS症状はPMDD!?改善方法とは?

生理前の便秘・下痢・吐き気もPMDDの症状なの!?

生理前の時期になると・・・

毎月つらい便秘症状が続く(>_<)

急にズーンと重く胃が痛くなって

吐き気が止まらなくなる。

ひどい下痢になると

生理がはじまる合図。

貧血と脱水症状で、

トイレで失神してしまう事も・・・

生理前は、

こんな症状が続けて襲ってくるから

ふつうに日常生活がおくれなくなって

しまう。

こんな生理前のいひどい胃腸症状も

PMS(月経前症候群)なのかな??

って悩んでいたら、

看護婦の友達に・・・

PMDDじゃない!?

って言われたんだけど??

便秘・下痢・吐き気もPMDDの症状?

PMDDの胃腸症状?

生理前の時期になると

胃腸がなんだか不調になって

困っている・・・

そういった症状は

生理前のPMS(月経前症候群)と

呼ばれる病気の症状の可能性が

あります。

そして、

そういった生理前の症状によって

日常生活に支障が出る場合は

PMDD(月経前不快気分障害)という

精神疾患の可能性が高いんです!

え?でも

PMDDって精神疾患なんでしょ?

精神的な症状だけしかPMDDの

症状じゃないんじゃないの?

そんな風に思う方も

多いと思いますが・・・

ですが、

生理前のPMDDの症状って

精神的な症状だけではなく、

身体的な症状も含めて

PMDDと考えられるんです。

例えば、

生理前の気分の落ち込み+胃腸症状で

外出するのがつらくなってしまう場合は

PMDDの可能性が高いです。

それに、

実は胃腸って第二の脳とも呼ばれ

脳と同じように神経細胞が多く・・・

神経性胃炎・胃腸過敏など

精神とも深い関りがある器官なんです。

生理前の胃腸症状の原因とは?

そしてこういった生理前の

PMS・PMDDの胃腸症状の

原因やメカニズムは・・・

生理前の時期になると

分泌量の多くなる黄体ホルモンの

影響で・・・

胃腸の働きが悪くなります。

これは、

黄体ホルモンが妊娠を司る女性ホルモンで

妊娠可能な排卵日以降に子宮の収縮や

胃腸の蠕動運動を抑制する働きがある為

なんです。

ですので、

排卵日以降は胃腸が動きが悪くなり

胃がもたれたり・腸にガスがたまったり

ひどい便秘症状になってしまう事が

多いんです。

ですが、生理直前の時期になると

黄体ホルモンが変化した物質の影響で

プロスタグランジンという

子宮収縮や胃腸の蠕動運動を

活発にする物質が出ます。

これにより、

月経血をスムーズに排出する事が

できますが、同時にひどい腹痛や

下痢症状が表れてしまう事も・・・

つまり排卵~生理前の2週間は

腹部膨満感や便秘になりやすく、

生理直前は胃痛やプレ生理痛

下痢症状になりやすいんです。

PMDDの便秘・下痢・吐き気の改善方法

生理前の胃腸症状を改善するには?

こういった生理前の、

便秘や下痢・胃痛や吐き気など

つらい胃腸症状を改善するには・・

こういったPMDDの胃腸症状の

発症原因に深い関りのある

黄体ホルモンの乱れを調える事が

重要なんです!!

でも、

こういった黄体ホルモンの

乱れを改善するにはどうしたら

良いの??

そんな風に疑問に思う女性も

多いですよね?

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ドイツの厚生労働省にあたる機関に

黄体ホルモンの乱れを調える作用を

認められたチェストベリーという

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そしてこのチェストベリーは、

漢方薬と同じような生薬ですので

錠剤よりもお湯で煎じて服用する方が

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主成分であるチェストベリーを40mg

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30歳頃をピークに減少してしまう

卵胞ホルモンの働きを補うイソフラボン類

ビタミン・ミネラル・各種生薬を

バランス良く配合しています。

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